TABATA

Entraînement perte de poids Exemples de séances

Entraîne-toi aussi pendant tes vacances

juillet 23, 2015février 19, 2016 jeremy Aucun commentaire burpees, interval training, s'entrainer, séance, séance brule graisse, TABATA

Tu es peut-être en vacances et tu as envie de t’entraîner mais tu ne sais pas quoi faire. Ci-dessous, j’ai rassemblé toutes

Challenge Week end Entraînement perte de poids Exemples de séances

Séance Week End #19: TABATA TIME

juin 12, 2015février 19, 2016 jeremy Aucun commentaire high intensity interval training exercises, interval training, TABATA

Bonjour à tous, Cette semaine au programme, comme vous avez pu le lire dans le titre, nous allons utiliser le principe