burpees

Entraînement perte de poids Exemples de séances

Entraîne-toi aussi pendant tes vacances

juillet 23, 2015février 19, 2016 jeremy Aucun commentaire burpees, interval training, s'entrainer, séance, séance brule graisse, TABATA

Tu es peut-être en vacances et tu as envie de t’entraîner mais tu ne sais pas quoi faire. Ci-dessous, j’ai rassemblé toutes

Challenge Week end Entraînement perte de poids Exemples de séances

Séance Week End #20: BURPEE TWISTS

juin 19, 2015février 19, 2016 jeremy 2 Commentaires burpees, courbatures, perte de gras

Voilà une séance pour ce week end, qui devrait te permettre de brûler un maximum de calories, et t’aider dans