Défi Transformation à distance

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Début du défi dans : 

03Jours15Heures44Minutes49Secondes

Ce programme à la maison, est orienté pour les personnes manquant de temps pour aller au sport en extérieur. 

Si vous êtes très occupé et que vous voulez perdre du poids plus rapidement, je vous suggère de vous procurer des maintenant le programme Défi Transformation 28 Jours :

Fort de l’expérience de mon concept sportif-nutritionnel  «Challenge detox et Diet 28″ et avec le retour de mes privilégiés j’ai développé, pour vous, ce second programme. Beaucoup plus orienté travail à la maison.

Ce programme à la maison, est orienté pour les personnes manquant de temps pour aller au sport en extérieur. 

Si vous êtes très occupé et que vous voulez perdre du poids plus rapidement, je vous suggère de vous procurer des maintenant le programme Défi Transformation 28 Jours2 :

Ce programme est fait pour vous si vous souhaitez : 

  • Brûler vos graisses pour des résultats visibles dès la 4ème semaine.
  • Tonifier vos fesses, bras, cuisses et renforcer vos abdos
  • Vous sentir bien dans votre peau et votre tête.
  • Retrouver de l’énergie pour vous sentir plus fort
  • Faire partie des personnes qui se sentent bien dans leur peau en 2018
  • Rejoindre un groupe privé de personnes motivés comme vous
  • Booster votre perte de poids

De quoi se compose ce programme :

Entraînements

Vous aurez 5  entraînements (3 à la maison + 2 en extérieur) de 30-35 min à faire durant 4 semaines pour affiner et tonifier votre silhouette. Vous disposerez d’un guide d’entraînement à faire chez vous avec sa planification à télécharger au format pdf à télécharger. Sueurs, efforts et plaisir garanti.

Nutrition​

Tout comme pour les entraînements, vous disposerez la aussi d’un plan nutritionnel au format pdf. Il sera composé d’une semaine détox, qui consiste à venir donner un coup de pouces à nos organes émonctoires (peau, poumons, intestins, foie, reins). Puis de 3 semaines de menus équilibrés et minceurs, avec recettes et listes de course. C’est un clés en main pour vous rendre la vie plus facile 

Groupe Privé

Vous aurez accès au groupe privé Facebook pour vous accompagner et vous motiver tout au long du programme. C’est un groupe pour que les membres partagent leurs expériences et posent des questions. Entourez-vous de gens qui ont le même objectif que vous. Un soutien tout le long du programme.

Défi Transformation à distance

Le Guides des Entraînements

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Le Guide Nutrition

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L’accès au groupe Privé

39€

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