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Jérémy I Coach Sportif – Santé et bien être

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Actualités

Actualités 

Les troubles affectifs saisonniers : Qu’est ce que c’est et que faut-il faire ?

octobre 25, 2016octobre 25, 2016 jeremy 1 Commentaire

L’automne et l’hiver sont des périodes de l’année très sympa (euh c’est mon côté Ch’ti qui me fait dire ça

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Actualités Challenge Week end Entraînement perte de poids Exemples de séances 

Séance Week End #17 : Box Jump!

mai 29, 2015 jeremy Aucun commentaire

Ce week end la séance sera composée de 4 exercices. Tu auras juste besoin d’un banc, d’une chaise ou alors

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Actualités Challenge Week end Entraînement perte de poids Exemples de séances 

Séance Week End #16

mai 22, 2015mai 22, 2015 jeremy 1 Commentaire

Hello, Voici la séance de la semaine. Pour celle-ci, tu auras juste besoin d’une corde à sauter. Tu vas devoir réaliser le

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Actualités Témoignages 

Nathalie perd 4,7 Kg, 26,5 cm et 5,5% de masse grasse.

février 25, 2015février 16, 2017 jeremy Aucun commentaire cure detox, detox, programme detox, regime detox, témoignage perte de poids

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de te présenter Nathalie, athlète de Bootcamp Athletic Training qui est en train de réaliser un très

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Actualités 

Le nouveau défi arrive bientôt…

février 10, 2015septembre 29, 2016 jeremy 2 Commentaires boot camp boot camp training bruler du gras rapidement cardio bootcamp cardio training programme le cardio training masse grasse corporelle nouveau défis perdre masse grasse pourcentage de masse grass

Comme je te l’ai annoncé en début d’année, après le défi 21 jours détox il y a un second challenge

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Actualités Témoignages 

Céline perd 7 kg en 35 jours.

octobre 21, 2014septembre 29, 2016 jeremy Aucun commentaire

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de te présenter Céline, athlète de Bootcamp Athletic Training qui est en train de réaliser une énorme transformation

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Actualités Divers 

Ce que vous devez savoir sur la Fatigue surrénalienne

octobre 20, 2014septembre 29, 2016 jeremy 2 Commentaires

Il y a des chances que vous ayez déjà entendu parler de fatigue surrénalienne, mais vous ne savez peut être

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Actualités Nutrition 

12 astuces pour perdre du poids !!

octobre 8, 2014août 5, 2016 jeremy Aucun commentaire astuce, astuce perte de poids, conseils de perte de graisse, conseils perte de poids

Pour vous aider à atteindre et maintenir le corps de vos rêves, j’ai décidé de faire un article composé de

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Actualités Nutrition 

Le Froid et la saison des grippes va arriver : Comment va votre fonction intestinale ?

octobre 1, 2014septembre 29, 2016 jeremy Aucun commentaire

L’automne est là, et cela signifie que la saison des rhumes et des grippes est arrivé. As-tu déjà remarqué que certaines

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Actualités Témoignages 

21 jours Détox : Coralie -6,7kg, -6,2% de masse grasse et 15 cm

juin 4, 2014février 16, 2017 jeremy Aucun commentaire 21 JOURS CHALLENGE DÉTOX, challenge, Challenge Détox

Voici aujourd’hui le témoignage de Coralie qui a aussi participé au Challenge Détox de début Mai. Coralie avait perdu en 21 jours 6,2% de

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