Smoothie Fraise et Noix de coco

Comme je l’explique dans le guide 21 jours Challenge Détox, les smoothies sont très bon pour le petit déjeuner. Ils sont faciles à faire et contiennent tous ce qui est sain, des ingrédients nutritionnels comme dans cette nouvelle recette.

Ingrédients : smoothie-fraise-noix-de-coco-

  • 1 verre de fraises fraiches
  • 1 verre de lait de noix de coco
  • 2 cuillère à soupe de miel (en option)
  • Quelques fraise et feuilles de menthe pour la garniture.

Préparation :

  • Mettre les fraises et le lait de coco dans un mixeur.
  • Ajoutez le miel et mixez quelques fois jusqu’à ce que la consistance soit lisse et crémeuse.
  • Versez-le dans un verre et servez-le avec une fraise et des feuilles de menthe.

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