Réalisez votre cure DETOX et rééquilibrez votre alimentation en 2017.

C'est à votre tour de transformer votre corps, perdre du poids, avoir plus d'énergie et être en pleine forme !

Mais d'abord j'aimerais vous en dire plus sur mon programme.


ÊTES-VOUS MALADE ET FATIGUÉ DE NE JAMAIS ATTEINDRE VOS OBJECTIFS, DE TOUJOURS REPRENDRE DU POIDS ?

  • Si vous désirez obtenir des résultats vous devez : 
  • - Choisir et manger les bons aliments
  • - Au bon moment dans votre journée
  • - Connaître l’ordre dans lequel les manger
  • - Bien répartir les macronutriments à chaque repas
  • - Optimiser les apports en micronutriments pour une santé maximale

CE N'EST PAS CHOSE SIMPLE!

Mais je vais vous donner des recettes rapides et faciles pour sortir de votre routine de régime ennuyeux et brûler plus rapidement des graisses

Maintenant prenez le contrôle de votre alimentation et obtenez le corps que vous méritez ! 

Je suis Jérémy, coach sportif depuis plus de 10 ans. Grâce à ce nouveau programme, je vais essayer de vous simplifier la vie afin que vous puissiez atteindre vos objectifs facilement, sainement et durablement sans mourir de faim. 

Jeremy Dubuis

Êtes-vous prêt à perdre du poids, à avoir plus d'énergie et vous sentir au top dans seulement 28 jours ? 

DIET 28 vous apportera l'éducation, les outils et le soutien dont vous avez besoin:

  • Avez-vous des envies de sucre et/ou d'aliments riche en glucides ?
  • Souffrez-vous de fatigue, d'anxiété ou de dépression ?
  • Vous sentez-vous mal dans votre corps et esprit (pensée négative, trouble de concentration) ? 
  • Arthrite
  • Asthme
  • Allergies
  • Maladies auto immunes
  • Diabete
  • Fibromyalgie
  • Allergies alimentaires
  • Maladies inflammatoire de l'intestin.
  • Migraine
  • Et encore plein d'autres...

Maintenant c'est votre tour de prendre le contrôle de votre santé et d'obtenir le corps que vous méritez ! 

Quel genre de résultats pouvez-vous obtenir?

Julie- 8kg / -36 cm / -9,3% de masse grasse

Je n’y croyais pas trop au départ mais finalement ça a marché. La perte de poids bien sûr c’est le 1er constat … et j’ai l’impression d’avoir à nouveau une taille marquée …ce qui ne m’était pas arrivée depuis mes deux grossesses. Il a donc fallu resserrer fortement la ceinture (qui n’a plus assez de trous) et réinvestir dans des vêtements (j’ai gagné une à deux tailles). Du coup, je me sens plus légère et je trouves que j’arrive mieux à faire certains exercices au Bootcamp de ce fait. Mes petits problèmes d’acné se sont fortement amélioré aussi et en bonus, je trouves que le rééquilibrage alimentaire n’était pas si complexe et j’arrives à garder pas mal de petites habitudes qui font que je n’ai pas repris du tout de poids malgré un régime alimentaire revenu quasi à la normale.


Celine-7kg / -23,5 cm / -3,4 % de masse grasse

Au départ, j’avais des doutes sur ma capacité à tenir. C’est vrai que la 1ère semaine est difficile, j’ai eu faim et je pensais très souvent à la nourriture. Dès la 2ème semaine, j’étais déjà beaucoup mieux, je n’avais plus cette sensation de faim. J’ai fait cette cure en même temps qu’une copine et on s’est mutuellement encouragé. Le plus dur a été de gérer les repas professionnels, j’ai du inventer tout un tas de prétexte pour manger différemment…

En plus des kg et des cm en moins, je me sens super bien. Il me semble également que j’ai moins de cernes sous les yeux et une plus jolie peau. Et je me sens en pleine forme.



Coralie-6kg / -15 cm / -6,2 % de masse grasse

Tout d’abord, je suis très satisfaite de la perte de poids puis des cm perdu.

Ensuite dans mon cas c’est surtout au niveau des boutons d’acnés ou ça a été bénéfique. Je me sens mieux dans mon corps, dans mes vêtements et je m’accepte mieux.

Ce programme détox est super! Il permet de retrouver une très bonne alimentation et se sentir mieux dans son corps sans pour autant se « restreindre » ou manquer de quelque chose.

J’ai désormais plus envie d’un smoothie que d’un Mac Do !!




En moyenne, vous pouvez vous attendre à perdre au moins 4 kg.

Alors que la perte de poids a tendance à être une préoccupation majeure pour les gens, il y beaucoup d'autres avantages impressionnants à participer à ce programme. Permettez-moi de partager avec vous, quelques effets bénéfiques de ce programme que les participants ont relaté :

Mais DIET 28 n'est pas qu'un simple programme Detox. 

En effet la cure Detox, ne correspond qu'à la première phase du programme.

La deuxième phase consiste à rééquilibrer son alimentation en fonction de son profil et de ses besoins énergétiques. 

Le plan de rééquilibrage alimentaire a été élaboré pour vous permettre de mettre en place de bonnes habitudes alimentaires sans faire de régime strict et contraignant.

Une alimentation équilibrée doit apporter une variété d’aliments issus des différents groupes alimentaires. Ces aliments composent non seulement les calories mais fournissent également des substances essentielles telles que les vitamines, les minéraux et les oligo- éléments indispensables à votre santé.

A chaque repas, il est donc très important d’apporter dans un juste équilibre les 3 macronutriments essentiels que sont les protéines, glucides et lipides.

L'originalité du programme réside donc essentiellement dans l’équilibre alimentaire capable de contrôler le taux de sucre sanguin (glycémie) et l’insuline, une hormone importante dans la gestion de l’énergie, du poids et de la santé.

Le programme DIET 28 n’est en aucun cas un régime strict car il vous permet de manger tout les bons aliments, en équilibrant votre assiette avec des quantités nécessaires à chaque repas de la journée. 

De cette façon, vous éviterez les effets "yo-yo" sur votre poids engendrés par des périodes restrictives et privées de plaisir lorsque vous suivez un régime.

Voici d'autres avantages à suivre ce programme : 

  • Diminution de la faim et des grignotages
  • Perte de poids et de masse grasse
  • Diminution de la rétention d'eau
  • Tonification et raffermissement musculaire
  • Assouplissement de la peau
  • Augmentation de l'énergie et de la concentration
  • Diminution des facteurs de risque cardio-vasculaires (cholestérol, diabète, hypertension).



Voici ce que vous obtenez avec ce programme

DIET 28

Vous aurez tout ce dont vous avez besoin pour réussir.

  1. Le livre complet DIET 28 : dans lequel vous apprendrez tout ce qu'il faut savoir sur une cure detox et comment rééquilibrer votre alimentation en fonction de votre profil. Les effets de ce programme. Les aliments à consommer, à éviter et à limiter.   
  2.  Le plan d'une semaine type detox :  quoi manger, quand et comment. Les facultatifs pour accélérer votre detox.
  3. Le plan de rééquilibrage : Comment rééquilibrer votre alimentation et 2 semaines menu planifié en fonction de votre profil. Vous aurez juste à le suivre.
  4.  Les recettes : Plein de recettes que vous pourrez mettre en place pour votre petit déjeuner, déjeuner, dîner et collations. 
  5. Groupe privé via une application à télécharger : Accès au groupe privé des membres du programme "DIET 28", 24H/24, 7J/7 depuis n'importe ou dans le monde. 
  6. L'accès à une application smartphone afin d'avoir toujours contrôler votre plan et avoir votre journal alimentaire sous la main. Ainsi vous pourrez noter tous ce que vous mangez et contrôler votre apport quotidien. 

Maintenant prenez le contrôle de votre alimentation et obtenez le corps que vous méritez !